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Cardio Fitness - Cagliari

Il cardiofitness è una disciplina individuale atta al miglioramento dell'apparato cardiovascolare e tutte le funzioni ad esso connesse(metabolismo, resistenza, circolazione sanguigna).

Il Koala Sport Società Sportiva Dilettantistica a responsabilità limitata dispone di un ampia sala cardio-attrezzata* con 20 macchine technogym, grazie alle quali è possibile effettuare programmi per BRUCIARE GRASSI, migliorare la resistenza alla fatica, tonificare gli arti inferiori e i glutei.

ì Contrariamente ad altre attività il Cardio Fitness è indicato anche agli ipertesi e cardiopatici*, aiuta inoltre ad abbassare il colesterolo e aumentare l'HDL. Non essendo un'attività di gruppo, presenta il vantaggio di poter essere svolta in qualunque orario (la sala cardio Koala Sport Società Sportiva Dilettantistica a responsabilità limitata è aperta dalle 7.00 alle 23.00 dal lunedì al venerdì, il sabato dalle 08:00 alle 14:00) e giorno della settimana. Gli istruttori del Koala Sport Società Sportiva Dilettantistica a responsabilità limitata ti aspettano per una lezione-prova gratuita.

* previa autorizzazione del cardiologo o del proprio medico curante.

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Giorno Ora Istruttore Sala
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