L’alternanza di getti caldi e freddi, fanno della doccia scozzese una vera e propria palestra per la circolazione e per mantenere elastica e tonica la pelle. Il rapido passaggio di temperatura da fredda a calda, rinvigorisce i tessuti attraverso un energico massaggio i cui benefici si riflettono su tutto il corpo.

Avvolgente, rilassante e rassodante è ottima dopo qualsiasi tipo di allenamento per sciogliere le contratture e tonificare i muscoli rilasciati. Ristabilendo l’equilibrio della circolazione arteriosa e la corretta ossigenazione dei vasi, grazie alla veloce successione di getti caldi e freddi, conferisce una sensazione di immediato benessere e relax.