Elastici, step, pesetti, palloni, grossi o leggeri, elastici e tanti altri attrezzi ancora, fanno del tone up un’efficace occasione per tonificare e modellare il vostro corpo. Semplici movimenti a terra o in piedi, non coreografati e a basso impatto, scolpiscono in modo divertente glutei, fianchi e addome.

L’utilizzo di attrezzi con la combinazione di movimenti precisi e mirati, oltre a migliorare l’aspetto fisico, consente di scaricare lo stress senza affaticarsi ma in rilassante allegria.